Здоровье и красота - Лучший женский сайт страны
Меню
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Категории раздела
Взаимоотношения [113]
Здоровье и красота [40]
Кулинарные хитрости [14]
Комнатные растения [6]
Дети [10]
Мода, стиль [20]
Секс [33]
Спорт, фитнес [4]
Звёздная жизнь [6]
Клипы [4]
Видео приколы [0]
Програмное обеспечение [1]
Общие вопросы [19]
Добрые советы [19]
Заметки ЭМИГРАНТА [0]
Рецепты народные (Для Гурманов ;)) [9]
Непознанное [12]
Маразмы публицистики [0]
Поиск
Календарь
«  Март 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 48
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета
  • Кулинарные рецепты
  • Rambler's Top100
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
  • Главная » Здоровье и красота
    1 2 »
    <

    Выглядеть хорошо стоит больших денег - миф или правда?


    Миф: Нужно потратить очень много денег, чтобы иметь возможность хорошо ухаживать за кожей.

    Правда: Эффективный уход за кожей не обязательно должен быть дорогим. 
    Чтобы обеспечить оптимальный уход за кожей, вам потребуется всего несколько основных средств: очищающих, отшелушивающих и увлажняющих, восстанавливающих и защищающих. Хорошее очищающее средство – это такое средство, которое очистит, увлажнит и мягко отшелушит вашу кожу, в то же время не раздражая ее. Такие средства должны быть без добавления мыла и могут содержать бета- или альфа-гидрокислоты.

    Хорошее увлажняющее средство – это такое средство, которое добавит и удержит влагу в вашей коже, не раздражая ее. Оно также поможет уменьшить видимые проявления последствий воздействия внешней среды, в особенности солнца. Также существуют средства, которые одновременно увлажняют, защищают от солнца и содержат антивозрастные ингредиенты.

    Антивозрастные средства содержат витамины и/или антиоксиданты. Чтобы защитить вашу кожу от солнца, увлажняющее средство должно содержать солнцезащитные элементы широкого спектра против UVA и UVB излучений с SPF-фильтром, равным 15. Эти средства могут иметь физические и/или химические солнцез... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 136 | Дата: 11.11.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Вам интересно из скольких клеток состоит наш организм, сколько литров крови перегоняет наше сердце, сколько весит отпечаток пальца? Эти и другие интересные факты читаем дальше.

    1. Человек на 60% состоит из воды.

    2. Остальные 40% веса человеческого тела: белки - 19%, жиры - 15%, минеральные вещества-5%, углеводы - 1%.

    3. Человек состоит из более чем 100 000 000 000 000 клеток.

    4. Из элементов, слагающих наше тело, самую важную роль играют кислород, углерод, водород и азот. В организме взрослого человека их около 70 килограммов. Кальция и фосфора почти 2 килограмма, они входят в состав кости. Железа в человеке всего около 6 граммов, но оно играет исключительно важную роль, входя в состав гемоглобина.

    5. У человека насчитывается от 400 до 680 мышц.

    6. Лежа, человек потребляет за сутки 400- 500 литров кислорода, делая 12-20 вдохов и выдохов в минуту.

    7. Весной частота дыхания в среднем на одну треть выше, чем осенью.

    8. Количество костей в скелете различно у разных людей. Примерно у 20% людей отклонения в количестве позвонков. Один человек из 20 имеет лишнее ребро, причем у мужчин лишнее ребро встречается в 3 раза чаще, чем у женщин (вопреки библейской легенде). И ещё количество костей меняется с возрастом: со временем некоторые кости срастаются. А крестцовая кость состоит из пяти сросшихся позвонков. Поэтому принято говорить, что у человека "несколько более 200 костей".

    9. Самая длинная кость - бедренная, ее длина составляет обычно 27,5% от ро... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 153 | Дата: 03.09.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Вред бытовых привычек

    Нaши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нaс стaновится все меньше и меньше. Тaких привычек, кaк минимум, семь.Первaя: регулярное недосыпaние

    По стaтистике, в 60-е годы прошлого векa среднестaтистический человек отводил нa сон 8 чaсов, сейчaс - примерно 6,5. Мы стaли меньше спaть из-зa ускорившегося темпa жизни, вынуждaющего зaнимaться все большим количеством дел. Но помимо этого увеличилось количество людей, стрaдaющих рaсстройствaми снa (нaпример, нa фоне стрессa).

    Многие пытaются компенсировaть недостaток снa нa выходных, предaвaясь тaк нaзывaемой «сонной булимии» - то есть, отсыпaясь до середины субботы. Особой пользы это не приносит. Исследовaтели из Северо-зaпaдного университетa (штaт Иллинойс) докaзaли, что недосып, нaкопленный в течение нескольких дней, нельзя компенсировaн зa один рaз. Дело в том, что нехвaтку снa в течение суток оргaнизм способен без ущербa компенсировaть нa следующий день. Системaтическое неполучение «компенсaции», в течение нескольких дней подряд, приводит к рaздрaжительности, подaвленному состоянию и ожирению.

    Вторaя: постоянные попытки похудеть с помощью диеты

    Любителей посидеть нa диете можно рaзделить нa три группы. Одни (и их меньшинство) действительно умудряются, посидев нa диете, рaсстaться с лишним весом. У других ничего не получaется - и они остaвляют св... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 113 | Дата: 03.09.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Советы по уходу за кожей зимой

    Кожа – это самый большой орган нашего тела, насчитывающий 16% веса тела. Кожа постоянно восстанавливается и обновляется. Когда вы молоды, основными кожными трудностями является жирная кожа и прыщи. Но когда вы становитесь старше, кожа становится суше и главной задачей становится борьба с сухостью кожи. Однако красивую кожу можно иметь в независимости от возраста, расы или цвета. Секрет заключается в том, чтобы понять, как функционирует кожа и как за ней правильно ухаживать.

    1. Используйте увлажнитель.

    Когда отопление включено, а окна закрыты, зимой воздух внутри помещения становится сухим, что усиливает сухость и зуд кожи. Используйте в это время года увлажнитель для воздуха. Если вы не хотите тратить деньги на увлажняющие системы, то можно купить относительно недорогие увлажнители в аптекарском магазине. 2 или 3 увлажнителя вокруг вашего дома помогут вам увлажнить сухой воздух. Кожа будет защищена от сухости и зуда.

    2. Шелушение.

    Хороший мужской скраб и эксфолиант для лица поможет удалить клетки мертвой кожи из вашего организма. Проделывайте данную процедуру раз в неделю. Вы не только почувствуете свежесть, но ваша кожа также будет освобождена от старых сухих клеток. Сейчас вы готовы для увлажнения!

    3. Масляная баня.

    Масляная баня с маслом жожоба или сладкого миндаля обеспечивает релаксацию, не... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 124 | Дата: 02.09.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <

    5 способов повысить настроение

    К сожалению, традиционные способы улучшение настроения, как правило, вредят нашему здоровью. Далее 5 необычных способов повысить свое настроение для всех, кто не хочет хандрить, но и в запой уходить тоже не собирается.


    1. Заведите животное
    Общение с животными, как показали исследования, способствует выделению в организме гормона счастья – серотонина и снижению гормона стресса – кортизола. Следовательно, чтобы повысить свое настроение, достаточно играть или просто гладить своего питомца в течение 10-15 минут. Но если вы все-таки не хотите заводить животное, «воспользуйтесь» собакой друга или соседа.

     
    2. Улыбайтесь
    Конечно, трудно улыбаться, когда совсем нет настроения, но можно «натянуть» улыбку на лицо – и настроение автоматически поднимется! Улыбка (или же просто соответствующие движения мышц лица), по мнению ученых, активизирует в мозгу участки, которые отвечают за чувство счастья.


    3. Правильно ешьте

    Потребление сладкого активизирует выделение в мозгу все того же серотонина – гормона счастья. Но кроме шоколада и конфет есть и другие продукты, которые способны повысить настроение. Например, исследования показали, что люди, которые потребляют в пищу много жирных кислот омега-3, депрессиям по... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 75 | Дата: 30.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (1)

    <

    Криминальные аборты

    АНДРЕЙ АНАТОЛЬЕВИЧ ЛОМАЧИНСКИЙ

    Для умеющих читать и думать

    Книга о криминальных абортах. Написана судмедэкспертом. Интересно. Познавательно. До многого здоровый человек и не додумается. Не поленитесь, почитайте.



    Описание книги:

    Знаете, в своей куцей практике военной судебной экспертизы я с криминальными абортами сталкивался мало – воинская служба в Советском Союзе больше вынуждала с мужскими трупами дело иметь. Поэтому какого-то полноценного обзора по теме я дать не смогу, но все же несколько забавных случаев припоминаю. Сразу оговорюсь, не все случаи уникальны. А что финалы печальны – так ведь на моей работе иных просто не бывает.

    скачать в формате HTML  (можно читать в браузере)

    http://neksus.ifolder.ru/13766072






    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 82 | Дата: 30.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Хорошо выглядеть хочет каждая женщина. Но без элегантности внешний облик дамы будет незавершенным. Эксперты дают уроки стиля и учат правильно одеваться.
    Опрос, проведенный среди британских женщин, показал, что 97% представительниц прекрасного пола хотели бы выглядеть более элегантными. А недавно даже был составлен рейтинг «самых элегантных женщин», первое место в котором заняла первая леди Франции Карла Бруни.

     Британские эксперты раскрыли 5 секретов элегантности:

    1. Используйте один откровенно сексуальный элемент (например, глубокое декольте).
    2. Регулярно ухаживайте за волосами и ногтями.
    3. Макияж должен быть грамотным и неброским (выделяйте что-то одно: или глаза, или губы).
    4. Использовать парфюм нужно осторожно: он должен быть нежным, ни в коем случае не резким, ароматом, нанесенным в небольшом количестве только на пульсирующие точки.
    5. Используйте парные аксессуары (серьги-кольца и кольца на сумочке или обуви).
    Также нужно следить за своим поведением и манерами и правильно выбирать одежду .

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 86 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    «Человек есть то, что он ест». Нет, речь не о неприятностях. Речь о красоте. И о продуктах, которые словно созданы для того, чтобы заботиться о нашей нешности.
    КИВИ: идеальный цвет лица
    Действие: этот маленький ворсистый фрукт богат витамином С и бетакаротином. Витамин С стимулирует выработку коллагена, который обеспечивает эластичность кожи. А еще это мощный антиоксидант, необходимый для роста и восстановления тканей и защиты от действия загрязненной окружающей среды. Вместе с каротином он способствует хорошему цвету лица.
    Альтернатива: гуаява, апельсин, лимон, черная смородина, петрушка, капуста.
    Способ применения: 1 киви на завтрак через день, чередуя со стаканом апельсинового сока.
    Простой рецепт: приготовьте «лонг дринк» - нарезанные кусочками киви, апельсин и очищенное яблоко пропустите через соковыжималку и подавайте в высоком стакане с измельченным льдом.
    --------------------------------------------------------------------------------
    АВОКАДО: нежная кожа и шелковистые волосы

    Действие: мякоть зрелого плода на 30% состоит из растительных жиров (в том числе содержит ценную олеиновую кислоту), которые питают и восстанавливают клетки тканей. Авокадо поможет забыть о сухости кожи и вернуть блеск потускневшим волосам.
    Альтернатива: растительные жиры содержатся также в лекарственном огуречнике, семенах подсолнечника, оливках и рапсе.
    Способ применения: съедать по 1 авокадо два раза в неделю, зимой - три раза ... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 81 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Самомассаж оказывает благоприятное действие на кожу, сосуды и мышцы лица и способствует поддержанию его хорошего состояния. Благодаря этому массажу кожа становится более гладкой, эластичной, улучшается ее тургор, устраняется отечность.
    Самомассаж не может полностью заменить косметического массажа, и тем не менее систематическое его применение дает стойкие результаты. От косметического массажа он отличается тем, что его движения проводятся более медленно, а также менее глубоко и длительно.
    Самомассаж рекомендуется делать каждый вечер, а по возможности и по утрам.
    С помощью ежедневного самомассажа разглаживаются мелкие морщинки и предупреждается развитие более глубоких морщин.
    Самомассаж при отсутствии противопоказаний может применять каждая женщина с 25-летнего возраста и раньше.
    --------------------------------------------------------------------------------
    Противопоказания. Самомассаж нельзя делать при различных заболеваниях кожи, особенно при гнойничках. Он не рекомендуется при росте волос на лице, расширенных сосудах, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии III степени, чрезмерной худобе. При расширенных капиллярах массаж делают очень мягкими, медленными, скользящими движениями.

    Подготовка к массажу. Перед началом процедуры нужно принять удобную позу, освободить шею и полностью расслабить мышцы лица и шеи. Желательно делать это перед зеркалом.
    Для усиления действия самомассажа при сухой коже надо использова... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 81 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (1)

    <
    В любое время года нам хочется, чтобы наша кожа выглядела здоровой и красивой. Загар — лучший способ избавиться от проблем и получить равномерный тон кожи. Но позагорать под солнечными лучами нам удаётся, увы, только летом. И то — смены погодных условий, сложности с отпуском, переполненные пляжи сильно нам в этом мешают. Да и загар бывает разным. Учёные утверждают, что полезными солнечные лучи бывают только пару часов в день, в остальное время они могут сильно навредить нашему организму и в особенности красоте кожи. Так что к вопросу загара надо подходить очень серьёзно. А для тех, кто не любит ждать, ценит простор и не хочет зависеть от отпусков, есть альтернативный вариант — солярий!

    Ровный и безопасный загар быстро

    Все мы знаем, что телу нужны ультрафиолетовые лучи. Это лучший способ запастись витамином D, который так важен для красоты кожи! Ультрафиолет помогает справиться с сыпью различного характера, улучшает обмен веществ, подсушивает небольшие ранки, помогая им скорее зажить. Отдельные исследования показывают, что ультрафиолетовое излучение способствует регенерации кожи. Загорелое лицо выглядит моложе. Загар прячет мелкие дефекты кожи, убирает аллергические высыпания. Загорелые ноги кажутся стройнее, и даже целлюлит под загаром не так заметен.

    Да и медицина подтверждает: солнце убивает многие бактерии, укрепляет кости, излечивает депрессию… Много-много полезных свойств есть ещё у солнечных лучей, однако наше тело не всегда оказывается готовым вкушать польз... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 72 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Когда дело касается волос, ты получаешь огромное количество советов из книг, интернета, от подружек и даже от личного парикмахера. Конечно, некоторые действительно будут полезны, но большинство из них абсолютно не обоснованы.

    Миф 1. Шампунь защищает твои волосы.

    Правда. Нет абсолютно никаких научных доказательств, подтверждающих этот миф. Однако мы знаем точно, что использование средств для укладки может снизить эффективность твоего ежедневного шампуня или кондиционера. Стоит учесть также, что вода, которой ты моешь голову, регулярное окрашивание или химическое воздействие негативно отражаются на здоровье твоих волос, и разрушает их природную защиту. Чтобы избежать этого, используй лечебные комплексы для волос раз в две недели.


    Миф 2. Лимонный сок сделает из тебя блондинку.

    Правда. Существует миф, что для того, чтобы осветлить твои локоны, необходимо смочить их лимонным соком и посидеть на солнце несколько часов. Однако мы не уверены, что ты заметишь хоть какие-нибудь изменения. Кроме того, что твои роскошные волосы будут напоминать солому. Если уж ты решила осветлиться "природным способом", т.е. без применения краски для волос, воспользуйся тонирующим шампунем.

    Миф 3. Волосы нужно мыть с шампунем каждый день.

    Правда. Наилучшей защитой для волос (особенно для сухих) является естественная жировая смазка, поэтому смывать ее нужно как можно реже. Но не забывай, что для разных типов волос нужен разны... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 74 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Юная и зрелая кожа.
    В юности кожа может быть любой — сухой, жирной и чувствительной. Довольно часто в период полового созревания кожа становится воспаленной. В молодом возрасте не стоит, конечно, злоупотреблять косметическими препаратами, но минимальный уход за кожей все-таки требуется, тем более что на рынке сейчас появилось много косметики, разработанной специально для юной кожи. Утром после умывания достаточно нанести легкий увлажняющий дневной крем, обладающий также защитными свойствами, или, если у вас проблемная кожа, протереть лицо специальным лосьоном.
    При выборе каких-либо косметических средств не стоит руководствоваться ценой и престижностью раскрученных брендов, так как это не критерий. Есть много случаев, когда дорогие кремы, лосьоны, тушь и т.д. вызывают аллергические реакции из-за непереносимости какого-либо компонента. Косметика класса люкс, конечно, имеет свои преимущества, но в целом недорогие средства, так называемые «массмаркет», тоже бывают очень хорошего качества и приносят видимые результаты. В основном такая разница в цене обусловлена тем, что селективные марки содержат в своем составе полезные вещества, масла и вытяжки из целебных растений в более концентрированном виде. Но если вам подходят обычные недорогие препараты, то пользуйтесь ими и больше доверяйте себе, а не рекламе. Пусть это будет ваш личный опыт.
    Вечером воспользуйтесь гелем или пенкой для умывания, затем протрите лицо лосьоном или тоником, а крем используйте по необхо... Читать дальше »
    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 74 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная. В этой области обычно раньше всего формируются мимические и возрастные морщины. Поэтому заботиться о ней надо начинать с более раннего возраста. Кожа вокруг глаз не терпит солнца, так что не подставляйте свое лицо прямым солнечным лучам без солнцезащитных очков. Перед сном тщательно очищайте глаза от косметики специальными средствами для снятия макияжа и ни в коем случае не применяйте для этих целей мыло. В молодости используйте увлажняющие и тонизирующие кремы с защитными свойствами, а с появлением первых признаков старения — крем от морщин. Мешки и отечность также можно устранить при помощи специальных кремов.
    Питательная активная крем-маска с экстрактом орхидеи, василька и Novaftem-02 максимально защитит вашу нежную кожу вокруг глаз. Если ваша кожа тонкая и сухая, страдает от недостатка питания, крем-маска — то, что вам нужно. Постоянное применение маски способствует разглаживанию морщин, нормализует водно-жировой баланс и повышает упругость кожи. Используйте ее утром и/или вечером.
    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 80 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Кожа губ тоже требует определенного ухода. Она, как и кожа вокруг глаз, очень нежная и тонкая, следовательно, остро нуждается в защите от воздействия внешних факторов. Летом лучше использовать увлажняющие кремы и бальзамы с защитой от UV-лучей, в зимнее время — защитные средства с питательными свойствами. Используйте крем или бальзам для губ, содержащий Витами Е, - он смягчает губы.

    Всегда пользуйтесь увлажняющей помадой, чтобы уберечь губы от пересыхания и обветривания в течение дня. Если Вы много времени проводите на улице, используйте помаду с солнцезащитным эффектом.

    Бороться с морщинками вокруг рта можно выполняя несложное упражнение: откройте рот как можно шире и, преодолевая некоторое сопротивление, закройте. Повторите 10 раз.
    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 74 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Как добиться сияющей и чистой кожи!
    Чистая кожа - неотъемлемое право каждой женщины. И если вы хотите, чтобы ваша кожа светилась и была менее склонна к появлениям прыщей и покраснений, вам придется торжественно поклясться избавиться от ваших плохих привычек.

    Как же добиться чистоты вашей кожи?
    Когда вы постоянно посещаете вечеринки (которые для многих включают курение и употребление алкоголя) ваша кожа страдает больше всего. Алкогольные напитки сушат вашу кожу, и утром она выглядит безжизненной и обезжиренной. Чтобы избавиться от этого достаточно выпить стакан воды. Если вы не спите 8-10 часов в сутки, то тонкая кожа под глазами будет выглядеть уставшей и темной. Чтобы привести кожу под глазами в нормальное состояние воспользуйтесь успокаивающим, стимулирующим гелем или народным средством – замороженным горошком, разморозив его за 10 минут до применения.

    Когда Вы становитесь старше, Ваше тело тоже становиться старше. И для того чтобы дать ему оправиться от стресса, нанесенного дикими ночными вечеринками, нужно намного больше времени чем вы думаете.

    Итак, что же наносит вред вашей сияющей коже? Есть целый ряд причин, о которых вы даже не подозреваете, например: прикасаетесь к ней грязными руками, постоянно подносите к лицу не совсем чистый мобильный телефон, не меняете слишком часто наволочки или кисти для макияжа – все это вызывает прыщи и покраснения на коже. Когда все это происходит, пора забивается избыточным жиром, бакт... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 87 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Любой косметический продукт содержит в себе более сорока ингредиентов, однако если в твоем дипломе не стоит специальность "химик", то их названия тебе, естественно, ничего не скажут. Но как это не парадоксально, именно эти химические названия могут подсказать тебе самую точную информацию о том, что скрывает яркая реклама. Поэтому игнорировать состав косметических средств было бы неблагоразумно.

    Большой ошибкой будет думать, что производители позаботились о тебе, и в состав крема включили только "полезные" для кожи вещества. На самом деле основная часть ингредиентов скорее вредна для кожи и организма в целом, а так как официально они не запрещены, и в косметических продуктах содержатся в небольших количествах, то крупные производители продолжают их использовать.

    Производство косметики из полностью натуральных компонентов – процесс очень дорогостоящий, позволить который могут себе не все косметические бренды. Естественно и покупать "элитный продукт" могут тоже не все, поэтому большая часть девушек останавливает свой выбор на дешевой косметики не самого лучшего качества, содержащей в своем составе недорогие ингредиенты.

    Не отличаются честностью производители и при указании натуральных или растительных добавок содержащихся в продукте. Так как количество их не указывается, то соответственно и содержание вещества настолько мала, что воздействовать на кожу, тем более "благотворно" просто нечему. Если ты внимательней посмотришь рекламу продукта,... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 75 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    По данным врачебных исследований, от различных видов аллергии страдают около 70% населения земного шара. И год от года это количество увеличивается по принципу катящегося снежного кома: в возникновении аллергии решающую роль играет наследственный фактор. Пищевая аллергия – одна из наиболее неприятных и опасных. Ее коварство заключается в том, что реакция на определенные продукты может долгое время маскироваться под общие заболевания и изматывать организм. И даже в том случае, если аллерген однозначно определен, аллергику приходится с утроенным вниманием относиться к своему столу, чтобы избежать печальных последствий. Что заставляет иммунную систему ополчаться на такие невинные и полезные продукты, как молоко, рыба, орехи? Можно ли вылечиться от аллергии? Как предотвратить ее возникновение у детей?
    Пищевая аллергия

    Чужого нам не надо

    Диагноз «аллергия», в переводе с греческого означающий «реакция на чужое», впервые был поставлен педиатром из Вены К. Фон Пиркетом в начале прошлого века. Австрийский доктор выдвинул догадку, что ухудшение состояния его пациентов происходит после их контакта с пылью, пыльцой растений, некоторыми видами пищи. Исследования подтвердили его правоту.

    Сегодня ученым доподлинно известно, как возникают аллергические реакции: в их основе лежит «ошибочный» ответ иммунитета на употребление некоторых видов пищи, а точнее, содержащихся в них белков. Организм здорового человека остается «равнодушным», когда в кровоток попадают антигены различ... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 64 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Молодость лица - легко!

    Культура ухаживания за собой, Любимой
    (простое know-how для Вашего личика)

    Все мы женщины можем интуитивно почувствовать насколько искренне и настойчиво ухаживает мужчина. И независимо от того, представляет для нас интерес этот мужчина или нет, нам будут приятны ненавязчивые мужские знаки внимания.
    А как определить насколько настойчиво и с любовью женщина ухаживает за самой собой ? Для этого достаточно посмотреть на себя в зеркало. Вы прекрасны , спору нет! Но как сделать так, чтобы время остановить, а ещё лучше раскрутить его назад в молодость ? Чтобы кожа всего тела, а не только лица, была упругой, гладкой, с розовым бархатистым отливом, чтоб глаза блестели?
    Если Вас это заинтересовало, значит, приложив усердие и терпение, всё так и будет. Я это знаю.
    В качестве подарка к наступающим праздникам, предлагаю Вам за 3-4 часа до встречи Нового года или Рождества, сделать себе уникальную, омолаживающую, не имеющую себе равных по эффекту, маску из морских водорослей. Для этого нужно заранее купить набор водорослей для суши, который продаётся в магазине "Путь к себе". Стоимость этого набора до 100 рублей. Его хватит на 20 процедур ( как видите это очень выгодно). Внешне они выглядят как квадратные пластины размером приблизительно 15 на 20 см. Итак, что нужно сделать :
    1. Предварительно необходимо очистить лицо косметическим молочком или лосьоном.
    2. В тарелку налить немного холодной кипячёной воды.
    3. ... Читать дальше »

    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 78 | Дата: 20.08.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
        Яркие цветные , броские готические или нежные естественные ? Выбирайте, какими будут ваши ногти в этом сезоне.
     Сегодня широкая палитра лаков для ногтей уже не является дополнением к помаде. Маникюр полностью зависит от настроения и модных трендов . Натуральные, отполированные до блеска ногти - хит июня . В июле на смену естественности пришли матовые сочные покрытия. Событием лета станет триумфальное возвращение темных готических тонов, которые, несмотря на кажущуюся мрачность, миролюбиво стоят на одной ступени с нежным бело-розовым лаком. Из "аппетитной" гаммы сезона популярность на стороне молочно-шоколадных оттенков.

         по всем правилам
     Маникюр делают не реже 1 раза в 2 недели, соблюдая важные правила. Во-первых, забудьте о металлических пилках, они провоцируют расслоение ногтей. Во-вторых, используйте жидкость для снятия лака без ацетона, он сушит ногтевую пластину. И помните, ногти должны отдыхать от лака по 2 дня через каждые 5 дней.
     
    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 86 | Дата: 27.07.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    <
    Влияние сахара

    Ученые США из университета г. Принстона утверждают, что влияние сахара на мозг индивидуума сродни наркотическому. К этим выводам они пришли благодаря все тем же небезызвестным лабораторным крысам.

    Барт Хобел (руководитель проекта – профессор) совместно со своими коллегами во время проводимых экспериментов выявили у подопытных зверьков абстинентный синдром и приобретение ими такой же сильной зависимости от сладкого, как от наркотических веществ, в случае прекращения скармливания сахара.

     
    «Если чрезмерное потребление сахара является, в самом деле, формой зависимости, она может вызывать долговременные изменения в мозге страдающих ею. Патологическая тяга и склонность к психическим срывам являются основными признаками зависимости, и мы с успехом можем продемонстрировать подобное поведение на крысах», - пояснил Хобел.


    Он также указал, что в поведении исследуемых крыс происходят достаточно сильные изменения, причем именно у тех, для которых создавали условия возникновения сахарной зависимости. Им было приведено несколько примеров необычного поведения:
    приученные к сладкому крысы, после долгого перерыва подачи сахара в рацион, съедали его значительно большими дозами;
    животные лишенные потребления сахара, употребляли большие дозы алкоголя, нежели неприученная к сладкому группа крыс;
    лишения потребления сахара вызывала у подопытных животных чувство страха, тревожности, беспокойства, нежелание потакать естественному инстинкту и... Читать дальше »
    Категория: Здоровье и красота | Просмотров: 81 | Дата: 26.07.2009 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

    1-20 21-40