На разных форумах постоянно появляются отчаянные призывы «анонимных» мамочек: помогите, мой ребёнок меня бесит! ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?!

Подумаем?

Что чувствует мама, когда ребёнок раздражает? Не только злость. Обычно добавляются ещё и стыд, и вина, и неясные обрывки других чувств. Получается гремучий коктейль из негативных эмоций, с которым, как нам кажется, надо срочно что-то делать!

– На ребёнка сразу же эти эмоции вылить.

– Героически сдерживать себя, не позволять себе «распускаться» и получить в итоге эффект «прорванной плотины», когда накопившиеся эмоции нахлынут и не поддадутся контролю. Ребёнку попадёт намного больше, чем он того, возможно, заслужил. А вы будете гораздо больше корить себя.

– Преобразовать эти эмоции во что-то более полезное (как, например, из испорченного молока или кефира пекут вкусные оладушки…), разобравшись в причинах своего раздражения.

Какую ... Читать дальше »

Строгие запреты и контроль за каждым движением, чтобы не дай бог чего не вышло, только усугубят положение. Иногда в такой ситуации бывает полезно проанализировать свои, родительские, действия - всегда ли они верны?

Самая обычная ситуация

Плачущая молодая мама 13-летнего подростка:

«Да все у него есть. Одежду новую покупаем чуть ли не каждый выходной. В театры водим, на теннис и английский денег не жалеем. А он три дня назад пьяный пришел. Не пришел - друзья принесли. Мы сначала кинулись скорую вызывать, думали, случилось что. А он банально напился».

Папа: «Мы все для него делаем. Не пойму, в кого он пошел? В школе скоро на одни двойки скатится, английский стал прогуливать. Что там с теннисом, пока не знаю».

Психолог: «И как же вы разрешили сложную ситуацию?»

Комментарий: Оказалось, парня банально выпороли - нервы у отца не выдержали. Отобрали плеер, компьютер, отлучили от телевизора. К телефону не подзывают. Ах да - и отменили семейную поездку в Питер, запланированную на каникулы. А что еще можно было в такой ситуации сделать, спросите вы. Подарки ему покупать и по головке гладить? ... Читать дальше »

Как приучить ребёнка к здоровой пище?

Дети не очень любят здоровую пищу. Заставить их съесть что-то полезное очень трудно. Им все равно, сколько сил потратила мама на то, чтобы придумать блюда, богатые витаминами и микроэлементами. Дети заняты более важными вещами - игрой, например. А раз так, выход у нас только один: будем играть!

Есть такое правило – правило светофора. Если следовать ему, можно убить двух диетических зайцев сразу: увлечь ребенка здоровым питанием и без особо сложных вычислений сделать его меню полноценным. Суть этого правила в следующем: у ребенка на тарелке всегда должна присутствовать натуральная пища естественных цветов: красного, желтого и зеленого. Остальное, как обычно пишут в рецептах, по вкусу. Если в один прием пищи входит одно блюдо, то светофор (композиция из продуктов различных цветов) должен уместиться на одной тарелке. А если блюд много, можно начать с зеленого салата, а закончить красным ягодным десертом.

Три любимых цвета – или больше?

Диетологам давно известно, что цвет пищи говорит о наличии в ней тех или иных веществ.

Красный цвет плодам придает ликопен — мощный антиокислитель, каротиноид, обладающий сильными антираковыми свойствами. Продукты: помидор, арбуз, перец, розовый гр... Читать дальше »

На детей кричать нельзя. Канадские учёные доказали это в результате серии экспериментов. Дело в том, что у людей, которые в детстве страдали от плохого обращения, в зрелом возрасте наблюдаются изменения в мозге.

В результате исследований специалисты обнаружили, что те же самые изменения найдены у тех, кто покончил жизнь самоубийством или регулярно впадал в долгосрочную истерику. Беседы с родственниками и друзьями показали, что самоубийц в детстве часто оскорбляли и унижали.

Таким образом, люди, которые в детстве подвергались жестокому обращению, гораздо больше подвержены риску наложить на себя руки, чем их сверстники из более лояльных семей.

По данным официальной статистики, ежегодно из жизни добровольно уходит более трёх тысяч подростков в возрасте от 5 до 19 лет (1% от количества попыток покончить с собой). При этом большинство суицидов происходит из-за непонимания и безразличия в семье.

Для малышей от года и до примерно трех лет родители являются «идеальными существами», примером для подражания. Поэтому все, что происходит в семье, автоматически «переносится» ребенком в окружающую его социальную среду. И если между папой и мамой происходят регулярные ссоры, то, придя в детский сад, малыш начинает во время невинных игр, копирующих взрослую жизнь, разыгрывать злость, агрессию, обиду - то, чему «научили» его любимые родители.

Он считает такие состояния нормой жизни, потому что так себя ведут самые лучшие, любимые люди, которым ребенок пока еще доверяет.

Дети очень тонко чувствуют приближающуюся «грозу». Необязательно громко кричать и топать ногами, достаточно и колких шуток, насмешек, напряженных голосов и застывших маской лиц.

Даже когда они не понимают значения всех этих «взрослых» слов, злость и раздраженность дети улавливают, как антенны. Дети, которым меньше трех лет, часто начинают плакать. Одни дошкольники крепко цепляются, как клещи, в кого-то из родителей, другие тихо исчезают в своей комнате и плачут там от безысходности. И лишь в пубертатном периоде, когда дети понемногу начинают понимать, о чем идет речь, они начинают высказывать свое собственное мнение или чаще всего прост... Читать дальше »

Ватикан проклял Гарри Поттера

Как помочь ребенку с учебой

Выполнение домашних заданий подчас становится кошмаром для всей семьи. В очередной раз дав себе слово быть терпеливыми и доброжелательными, мама берет на себя чтение и русский, а папа мучается с математикой. Когда школьная повинность закончена, все с облегчением вздыхают и надеются, что совместный труд даст наконец результаты.

Но, увы, даже ежевечерний семейный подряд не обеспечивает успеха: день за днем, открывая тетради, вы убеждаетесь, что ребенок опять чего-то не понял, не успел, не разобрался в новом материале. И уроки может сделать только с вашей помощью. А все потому, что в классе задан усредненный темп обучения, жестко привязанный к программе. Сегодня одна тема, завтра другая, одни (уже знающие или быстро схватывающие) скучают, а другие («медленные») не успевают понять какую-то тему. Значит, и следующие, которые базируются на ней, будут не поняты.... Читать дальше »

Что такое лень и как ее преодолеть?

«Ребенок мог бы учиться гораздо лучше, но он ленится!» Пожалуй, это самое распространенное замечание из тех, что родителям приходится выслушивать в школе. Да и в разговорах между собой взрослые часто сокрушаются по поводу детской лени: учится спустя рукава, ни одно полезное дело не доводит до конца, о любой мелочи приходится напоминать по сто раз.

Почему же ребенок ленится, и как помочь ему избавиться от этого порока?

«Он бездельничает на уроке!»

Как правило, лень в ребенке обнаруживается только тогда, когда тот начинает ходить в школу. Вспомните раннее детство своего малыша: как упорно он учился ходить, говорить, донимал вас вопросами обо всем на свете. Да и теперь может провести несколько часов, собирая, например, головоломную игрушку из «Лего».

Очевидно, лень здесь совсем ни при чем. Проблема в том, что ребенок не может или не хочет долго и трудолюбиво заниматься тем, что вы считаете необходимым, отказывается выполнять трудную или неинтересную работу.

В школе причиной такого поведения мо... Читать дальше »

Компьютер без вреда для здоровья

Знаете ли вы, сколько времени проводят в компьютерных развлечениях дети основателя Microsoft Билла Гейтса? Не более 45 минут в день. В выходные дни – 1 час 45 минут. Если при этом дети прерываются каждые 15-20 минут, то это вполне отвечает принятым в нашей стране санитарно-гигиеническим нормам. Что еще необходимо учесть, чтобы занятия на компьютере не повредили здоровью детей?

Неприятностей для здоровья со стороны компьютера можно ожидать (а значит, и предупредить) с четырех сторон:

1. Электромагнитное излучение.
2. Нагрузка на мышцы и суставы.
3. Нагрузка на зрение.
4. Психологическая нагрузка.

Электромагнитное излучение

Это самая распространенная причина, по которой родители боятся за здоровье детей. Правда, до сих пор данные о патогенности этого излучения не однозначны: в о... Читать дальше »

Дети в мире домашних животных

Некоторые родители уверены, что от домашних животных – одни проблемы: кормить, убирать, выводить гулять. Нешуточная ответственность! А еще аллергия на шерсть может возникнуть или микробы-бактерии в доме поселятся… Но наука утверждает: для нормального развития ребенку просто необходимы домашние питомцы.

Нехитрая статистика

Данные разных исследователей говорят о том, что домашние животные играют огромную роль в воспитании детей. Так, подростки, растущие там, где есть четвероногие питомцы, как правило, воспринимают обстановку в семье как благоприятную. В то время как подавляющее большинство тех, у кого животных нет, считают, что дома не все благополучно. Тревожность и конфликтность в семьях с животными значительно ниже, дети гораздо реже испытывают чувство неполноценности, мене... Читать дальше »